~べき思考。

「こうあるべき」
「こうするべき」

そういう思考って
自分を一気につまらなくする魔法だと思う

そうならないと
不満に思ってしまうし

少し思考が飛ぶと
その不満は
いつの間にか
怒りに変わっていく

相手が悪い
状況が悪い
運が悪い

理由はいくらでも作れる

相手や状況を動かそうとするより
自分の思考を少し緩めるほうが
ずっと楽だ

「こうじゃなくてもいい」
そう思えた瞬間
世界は少しだけ広くなる

思考を変えることは
負けじゃない

自分を守るための
選択だと思っている

だから
人を変えようとするより
自分の思考を変えるほうが
楽しい

コメント

タイトルとURLをコピーしました